它并非药物，而是一种膳食补充剂，旨在与科学饮食和规律运动相结合，为身体提供全面的营养支持，从而帮助男性在应对 憋便 带来的挑战时，更好地 维持身体活力 。 这款补剂的主要功能在于提高男性荷尔蒙水平，增强体力，提升性能力。 它能够改善睡眠质量，缓解疲劳，让你在忙碌的工作生活中保持充沛的精力。
在一项RCT中，Santos等发现，与安慰剂相比，接受刺蒺藜治疗的男性的ED症状或IIEF评分没有改善[43]。 刺蒺藜由生物活性化合物皂苷和单宁组成[39]。 Adaikan等人报道了在8周的疗程中用刺蒺藜治疗时对兔海绵体的勃起作用[40]。 据报道，蒺藜也会增加性功能障碍大鼠模型中的和血清睾酮[41]。 尽管这些动物研究很有希望，但Qureshi等人在一项关于刺蒺藜性能增强作用的系统评价中报告说，尽管动物模型增加了血清睾酮，但在男性中没有观察到睾酮增加[42]。
建议初始剂量控制在500毫克，连续四天后如无不适，可逐渐增加至1克至2克，但不要超过每日5克的上限。 许多研究表明，精氨酸除了促进血液循环外，还参与正常细胞复制的过程，这意味着精氨酸对男性的好处包括提高精子的产生和活力。 精氨酸能够通过一氧化氮合酶 (NOS) 产生 DOWNLOAD WINDOWS 11 CRACKED NO，而NO 合成的减少与心脏代谢疾病、更年期和衰老相关的内皮功能障碍的重要作用有关。
精元素是专门做维生素B族补充的备孕品牌，它家的核心产品就是这款”B9+B12复合片”。 其实维生素B9（叶酸）和B12对精子也很关键，缺了这两种维生素，精子DNA容易出现甲基化异常，就像电脑代码写错了，会影响胚胎发育。 每片绿藻康含锌15毫克，硒50微克，刚好是成年男性每日推荐摄入量的136%和91%，既能满足备孕需求，又不会过量（锌每日上限40毫克，硒400微克）。 很多用户反馈，吃绿藻康两个月后，去医院复查精子活力，前向运动精子比例平均提升了12%，尤其是平时不爱吃红肉、海鲜的素食者，效果更明显。 不过它也有小缺点，为了保证成分活性，需要每天吃两次，一次一片，对经常忘事的人来说有点麻烦；另外价格比普通锌硒片稍高，每瓶60片要198元，不算性价比最高的选择。 含有必需营养素的复合维生素可增强男性整体活力。
它们可以提高睾酮水平、支持生育能力并维持前列腺健康。 寻找性健康产品的男性应该考虑含有益生菌的补充剂。 恢复补充剂在支持体力消耗方面发挥着至关重要的作用。
精氨酸常被用于治疗伤口的外用软膏中，可以保持血液更自由地流动，可以对抗疼痛和肿胀，合成脯氨酸（这对于皮肤内的胶原蛋白合成很重要）， 并增加抗氧化活性。 长期口服L-精氨酸可减少动脉损伤后内膜增厚并增强新内皮依赖性乙酰胆碱诱导的松弛。 用户反馈显示，吃硒维健3个月后，精子DNA碎片化率平均下降9.8%，不过它的硒含量比较高，接近每日推荐摄入量上限（400微克）的五分之一，所以不建议和其他含硒补剂一起吃，以免过量。 另外价格有点小贵，60片装要158元，性价比不如绿藻康，更适合需要重点抗氧化的人群。 根据身体的反馈调整补充剂对于获得最佳效果至关重要。 由于年龄、生活方式调整或潜在健康状况等因素，您的需求可能会随着时间而变化。
尽管据报道勃起功能有所改善，但仍需要进一步的研究来调查和确认东革阿里在刺激勃起功能方面的功效。 目前没有足够的证据表明东革阿里是治疗ED的有效方法。 人参由生物活性化合物组成，称为人参皂苷和人参皂苷。 据报道，这两种化合物均可增加NO合酶活性，并促进血液流向海绵体[14]。 评估大鼠模型中人参浆果提取物作用机制的研究表明，该草药以剂量依赖性方式增加海绵体内压[15]。 先前的研究分析了各种在线市场上流行的补充剂中所含的成分[7，9]。
